تطبيق كامل لنظام الأندرويد، من شركة بوندافي إنك.
إذا كنت شخصًا يحاول تحسين نفسه، سواء كان ذلك بدنيًا أو عقليًا أو عاطفيًا، فإن هذا التطبيق مخصص لك.
سيساعدك على إنشاء عادات وروتينات ستحسن جودة حياتك.
العادات هي الأساس الأساسي لحياتنا اليومية. نحتاج إلى عادة جيدة حتى نتمكن من تحقيق أهدافنا. المشكلة هي أن معظمنا ليس لديه عادة جيدة. سنقضي حياتنا بأكملها في محاولة كسر العادة السيئة، لكنها ليست سهلة.
لإنشاء عادة جيدة، تحتاج إلى معرفة ما هو مفيد لصحتك وما هو لا. تحتاج إلى العثور على شيء تستمتع به وسيساعدك على التحفيز.
العادة هو تطبيق بسيط سيساعدك على إنشاء روتين يومي. سيذكرك بما تحتاج إلى القيام به كل يوم.
إن إنشاء روتين يومي ليس مهمة بسيطة. تحتاج إلى القدرة على الحفاظ على أهدافك في الاعتبار. تحتاج إلى القدرة على العثور على الوقت للقيام بها. تحتاج إلى التأكد من أنك ستكون قادرًا على القيام بها دون أن تتشتت.
